一：婚姻危机不可避免，如何处理关键。
二：明确夫妻间的问题及其根源
三：倾听配偶的感受和想法，用心交流
四：学会包容，不要总是自我为中心
五：掌握沟通技巧，避免语言攻击
六：寻找双方共同点，建立共同目标
七：避免小题大做，处理问题时保持理智
八：重建亲密关系，增强夫妻感情
九：培养彼此的爱好和兴趣，增加情趣
十：认真对待家务和孩子的教育，分担家庭责任
十一：回归最初的爱情，给彼此惊喜和温暖
十二：保持自我独立性和尊重夫妻之间的差异
十三：接受婚姻辅导，寻求专业帮助
十四：勇敢面对分居和离婚的风险，做好心理准备
十五：婚姻不是单方面的付出，建立双赢的关系
结尾：以上15种方法都可以帮助夫妻化解矛盾，挽救婚姻。不管采取哪种方法，重要的是要有耐心和信心。只要双方都肯付出努力，就有可能克服婚姻危机，重拾幸福。
