结束一段感情并不容易，即使你已经切断联系，也很难忘记曾经共度的时光。当你想起前男友时，内心总是有一些莫名的情感涌动，这就是留恋。留恋并不是坏事，但如果过度，会让你无法重新开始新的感情。那么如何测试自己的留恋程度呢？请看下面的15个简单测试。
1.测试一：你是否总想起曾经的甜蜜时光？
尽管已经分手多年，但每当你想起他，内心总是充满了温馨和甜蜜。这时你需要警惕自己是否过于留恋过去的美好时光。
2.测试二：你是否会主动寻找他的信息？
你可能会在社交网络上搜索他的信息，了解他的最新动态。即使他没有更新任何信息，你也会持续关注他。这时你需要警惕自己是否过度关注他的生活。
3.测试三：你是否暗示着要复合？
你可能会在和他聊天时，频繁地提到过去的美好时光，表达自己对他的思念之情。这时你需要警惕自己是否希望和他复合。
4.测试四：你是否还保留着他的物品？
你可能会保留着他送给你的礼物、照片、纪念品等物品，每次看到这些物品，内心总是泛起一股感动。这时你需要警惕自己是否还沉浸在过去的回忆中。
5.测试五：你是否梦见过他？
你可能会经常梦见和他在一起，或者想象自己和他重新开始一段新的恋情。这时你需要警惕自己是否还沉迷于过去的感情中。
6.测试六：你是否主动联系他？
你可能会频繁地给他发信息、打电话，希望能和他保持联系。这时你需要警惕自己是否还希望和他有更多的交流。
7.测试七：你是否在特定的日期想起他？
你可能会在某些特定的日期，比如生日、情人节等想起他，希望能够和他联系。这时你需要警惕自己是否还希望在特定的日期和他联系。
8.测试八：你是否会对他的行踪产生疑惑？
你可能会在社交网络上搜索他的动态，关注他的最新行踪，如果他没有更新信息，你就会产生疑惑。这时你需要警惕自己是否过度关注他的生活。
9.测试九：你是否经常听他们的歌曲？
你可能会经常听到和他们在一起时听的歌曲，每次听到这些歌曲，内心总是泛起一股感动。这时你需要警惕自己是否还沉浸在过去的回忆中。
10.测试十：你是否向他咨询感情问题？
你可能会向他咨询关于感情问题的建议，希望得到他的支持和理解。这时你需要警惕自己是否还希望和他保持联系。
11.测试十一：你是否容易被他触动情感？
你可能会在某些特定的场合，比如看到他的照片、听到他的声音等，内心总是不由自主地泛起一股情感涟漪。这时你需要警惕自己是否过于敏感和容易被触动。
12.测试十二：你是否隐藏着自己的恋情？
你可能会在社交网络上隐藏自己的恋情，或者避免和他谈起自己的新恋情。这时你需要警惕自己是否害怕他知道自己已经重新开始新的感情。
13.测试十三：你是否经常想起他的好？
你可能会经常想起他的好，忘记了他的缺点和不足。这时你需要警惕自己是否过于理想化了他的形象。
14.测试十四：你是否会因他的行为而失落？
你可能会因为他的行为而感到失落和难过，比如他没有回复你的信息、和别人约会等。这时你需要警惕自己是否过于敏感和过度关注他的生活。
15.测试十五：你是否自我安慰？
你可能会告诉自己，即使和他分手了，也可以成为好朋友。这时你需要警惕自己是否只是在自我安慰，希望能够和他保持联系。
测试自己对前男友的留恋程度并不是为了让你继续沉迷于过去的感情中，而是希望你能够认清自己的真实想法，重新审视自己的情感状态，摆脱对过去的留恋，拥抱更美好的未来。当你能够面对自己的内心，了解自己的真实想法，你就能够更加自信和坦然地面对未来的感情。
