婚姻生活是美好的，但也会面临各种挑战和矛盾。如何在婚姻中保鲜并解决夫妻矛盾，是每个夫妻需要思考的问题。
建立良好的沟通渠道
夫妻间的沟通十分重要，建立良好的沟通渠道是解决矛盾的基础。夫妻应该坦诚相待，倾听彼此的意见和想法，并尽量避免批评和指责。
多沟通少争吵
争吵只会使情况更糟，夫妻应该学会以平和的心态去解决问题。要注意控制情绪，不要在生气的时候做出过激反应，而是应该多沟通少争吵。
尊重对方的意见和选择
夫妻间应该相互尊重对方的意见和选择，即使双方看法不一致，也应该给予对方足够的空间和尊重。尊重是维护夫妻关系的基石。
关注对方的情感需求
夫妻间应该关注对方的情感需求，给予对方足够的关爱和支持。应该尝试去理解对方的感受，及时帮助对方解决困难。
建立共同的兴趣爱好
夫妻间可以一起建立共同的兴趣爱好，这不仅可以增加夫妻之间的默契，也可以增强夫妻之间的感情。
保持适当的距离感
夫妻间应该保持适当的距离感，不要过于亲密和依赖，这样会让夫妻间的关系更加和谐。
尝试接受对方的缺点
每个人都有自己的缺点，夫妻应该尝试接受对方的缺点，并努力去改变自己的缺点。
共同规划未来
夫妻应该共同规划未来，明确目标和方向，并为此一起努力。共同规划未来可以让夫妻间更加紧密地联系在一起。
经常表达爱意
夫妻间应该经常表达爱意，这可以让对方感受到自己的重要性，并增强彼此间的感情。
学会包容和原谅
包容和原谅是维护夫妻关系的必要条件，无论发生什么事情，夫妻都应该学会包容和原谅对方。
共同解决家庭问题
夫妻应该共同解决家庭问题，这可以增加夫妻之间的互信和默契，并促进夫妻关系的稳定。
经常进行情感沟通
情感沟通是维护夫妻关系的重要手段，夫妻应该经常进行情感沟通，互相倾诉内心的想法和感受。
保持良好的生活习惯
良好的生活习惯可以让夫妻更加健康和有活力，也可以增加夫妻间的交流和互动。
积极解决矛盾
夫妻之间难免会产生矛盾，但是要积极解决矛盾，不要让矛盾影响夫妻关系的稳定。
以上15种方法可以让婚姻生活保鲜，解决夫妻矛盾。夫妻间应该共同努力，彼此支持，建立稳定、和谐的婚姻关系。
