思念情绪

情感沟通艺术如何缓解分手后的思念情绪？（从自我调节、寻找支持到重建自我，消除失落感）

爱情是美好的，但分手会让人感到痛苦、失落和思念。当你意识到与情人已经断了联系，但内心却很想他/她时，不要惊慌失措。我们可以通过一些方法来缓解分手后的思念情绪，恢复自信和重建自我。...